Без значение на каква възраст възрастните започват да развиват емоционална интелигентност у детето, алгоритъмът за нейното формиране ще бъде един и същ – важно е запознаването със света на емоциите да се случва постепенно, от просто към сложно:
Разкажете на детето за чувствата и емоциите, изричайте ги на глас, ясно показвайте емоционалните прояви с помощта на различни игри и разговори.
Научете да разпознавате изпитваните чувства и емоции, като предлагате сравнение:
– чувства, които са отдалечени по значение (радост – тъга, гняв – ликуване, завист – наслада, омраза – любов и др.)
– чувства, които са близки по значение (скука – тъга, негодувание – гняв, любов – нежност, радост – наслада, гняв – раздразнение и др.)
Насърчавайте детето самостоятелно да изразява своите чувства и емоции. Интересувайте се от това, което детето чувства в различни житейски ситуации. Това развива неговата емоционална интелигентност.
Игри за развиване на емоционална интелигентност у децата
Има много игри, които помагат на детето да разбере разнообразието от свои и чужди емоции, да се научи да разпознава и изразява своите и чуждите чувства с думи. Ето някои от тях:
Игра с изображение на животни
Помолете детето да си представи животно и да реагира емоционално на него. Нека даде името на емоцията си и да обясни причината за появата ѝ. Например, радост, защото кучето маха с опашка и се гушка. Или страх, защото лъвът е голям и реве.
Игра с топка
Когато хвърляте топка на детето, кажете: „Щастлив съм, когато…“, след което озвучете вариантите един по един: „…ям сладолед, слънцето грее, разхождам се в зоологическата градина, мама се усмихва.“ Колкото повече варианти, толкова по-добре. Уверете се, че няма повторения. След това продължете играта с други емоции: Тъжен съм, ядосан съм, изненадан съм, уплашен съм, интересувам се, засрамвам се и т.н.
Тази игра чудесно развива емоционалната интелигентност.
Виж още на betterself.bg